Bestselling-Produkte
Diese Produkte sind bei unseren Kunden besonders beliebt.
Was möchtest du erreichen?
Für deine Routine zu Hause
ROLLHOLZ
Mit rollholz möchte ich Menschen dabei unterstützen, sich zuhause natürlich, funktional und mit Freude zu bewegen.
BASE
Mit der BASE, einer Hantelbank und Gewichten baust du dir dein eigenes Mini-Homegym.
Wo drückt's?
Fahre mit der Maus über einen Punkt
Rücken
Am Rücken zählt die Auflagefläche: Die Rolle bearbeitet große Bereiche, der Doppelball (auch als XL mit mehr Druck) arbeitet links und rechts der Wirbelsäule, der Faszienball löst einzelne Punkte.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€99,00
Flächige Massage für den gesamten Rücken – der Allrounder.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Kleinerer Durchmesser, dadurch intensiver – für tiefe Verspannungen.
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Zwei Kugeln links und rechts der Wirbelsäule lösen die Muskulatur entlang der Wirbelsäule.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Die XL-Variante: mehr Druck und mehr Fläche für intensive Anwendungen am Rücken.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 4 cm sehr punktuell, 10 cm weicher und flächiger.
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Gesäßmuskulatur
Die Gesäßmuskulatur ist groß und kräftig: Die Rolle massiert flächig, der Faszienball erreicht einzelne tiefe Punkte.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€99,00
Flächige Massage für das ganze Gesäß.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne harte Punkte: 7 cm mittelhart, 10 cm weicher.
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Schienbeinmuskulatur
Am Schienbein reicht eine kleine Auflage: Die Minirolle fährt am Muskel entlang, der Triggerstift löst einzelne schmerzhafte Stellen.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für kleine Muskelgruppen wie Unterschenkel und Wade.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
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Brustmuskulatur
An der Brust arbeitest du gezielt und mit wenig Fläche: Faszienball und Triggerstift für einzelne Punkte, die Minirolle für etwas größere Bereiche.
Diese Tools helfen dir dabei:
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 10 cm weicher.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt – für etwas größere Bereiche.
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Fußsole
Unter dem Fuß passen kleine, feste Werkzeuge: die Minirolle zum Ausrollen, der Faszienball und der Triggerstift für einzelne Punkte.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Zum Ausrollen der gesamten Fußsohle.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 4 cm besonders punktuell.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Punktgenauer Druck.
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Oberschenkel
Der Oberschenkel ist eine große Muskelgruppe: Die Rolle massiert sie flächig, die Pro-Rolle intensiver, der Doppelball XL mit mehr Druck.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€99,00
Flächige Massage der großen Oberschenkelmuskulatur.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Mehr Druck und mehr Fläche – gebaut für Rücken und Oberschenkel.
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Oberschenkel
Der Oberschenkel ist eine große Muskelgruppe: Die Rolle massiert sie flächig, die Pro-Rolle intensiver, der Doppelball XL mit mehr Druck.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€99,00
Flächige Massage der großen Oberschenkelmuskulatur.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Mehr Druck und mehr Fläche – gebaut für Rücken und Oberschenkel.
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Hand
Hand und Unterarm brauchen feine Werkzeuge: der Triggerstift für einzelne Punkte, der Faszienball zum Ausrollen, die Minirolle für den Unterarm.
Diese Tools helfen dir dabei:
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Punktgenauer Druck auf einzelne Stellen.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Zum Ausrollen der Handfläche: 4 cm besonders punktuell.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für den Unterarm.
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Achillessehne
Bei Beschwerden an der Achillessehne arbeitest du an der Wade darüber: Rolle und Minirolle lösen die Wadenmuskulatur, der Wadendehner dehnt sie gezielt.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€99,00
Flächige Massage der Wadenmuskulatur.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für kleine Muskelgruppen wie die Wade.
Wadendehner & Balancekeil aus Holz – für Kniebeuge & Sprunggelenk
€99,00
Dehnt Wade und Sprunggelenk gezielt.
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Wade
Die Wade massierst du flächig mit der Rolle, kleinräumiger mit der Minirolle – danach dehnt der Wadendehner.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz original – Faszienrolle aus Holz
€99,00
Flächige Massage der Wadenmuskulatur.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Intensiver durch den kleineren Durchmesser.
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für kleine Muskelgruppen wie die Wade.
Wadendehner & Balancekeil aus Holz – für Kniebeuge & Sprunggelenk
€99,00
Dehnt Wade und Sprunggelenk gezielt.
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Ellenbogen
Rund um den Ellenbogen wird vor allem der Unterarm bearbeitet: mit der Minirolle flächig, mit Triggerstift und Faszienball an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Minirolle – für Fuß, Wade & Unterarm
€29,00
Kompakt für den Unterarm.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 4 cm besonders punktuell.
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Kiefer
Am Kiefer ist wenig Platz: Der Triggerstift und der kleine Faszienball arbeiten gezielt an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Punktgenauer Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Der 4-cm-Ball ist die punktuellste Größe.
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Nacken
Im Nacken passt eine kleine, gezielte Auflage: Der Doppelball arbeitet links und rechts der Halswirbelsäule, Faszienball und Triggerstift an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Für Nacken und Rücken: zwei Kugeln arbeiten beidseits der Wirbelsäule.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 4 cm besonders punktuell.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Nacken
Im Nacken passt eine kleine, gezielte Auflage: Der Doppelball arbeitet links und rechts der Halswirbelsäule, Faszienball und Triggerstift an einzelnen Punkten.
Diese Tools helfen dir dabei:
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Für Nacken und Rücken: zwei Kugeln arbeiten beidseits der Wirbelsäule.
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 4 cm besonders punktuell.
Triggerstift aus Holz – Massagestift für Triggerpunktmassage
€25,00
Präziser Druck auf einzelne Triggerpunkte.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Schulter
An der Schulter helfen kleine Auflagen: der Faszienball für einzelne Punkte, der Doppelball für den Übergang zum oberen Rücken, die Pro-Rolle für größere Flächen.
Diese Tools helfen dir dabei:
Faszienball aus Holz – 4, 7 & 10 cm, 5 Holzarten
€15,00
Für einzelne Punkte: 7 cm mittelhart, 10 cm weicher.
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Arbeitet links und rechts der Wirbelsäule im oberen Rücken.
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Kompakt und intensiv durch den kleineren Durchmesser.
Diese Infos könnten dich interessieren:
unterer Rücken
Im unteren Rücken arbeitest du am besten neben der Wirbelsäule: mit dem Doppelball oder der kompakten Pro-Rolle; der Doppelball XL bringt mehr Fläche und Druck.
Diese Tools helfen dir dabei:
rollholz Pro – leichte & kompakte Faszienrolle aus Holz
€109,00
Kompakt und kraftvoll durch den kleineren Durchmesser.
Doppelball aus Holz – für Nacken- & Rückenmassage
€29,00
Arbeitet gezielt links und rechts der Wirbelsäule.
Doppelball XL aus Holz – für Rücken & Oberschenkel
€59,00
Mehr Druck und mehr Fläche für kräftige Muskulatur.
Diese Infos könnten dich interessieren:
Unsere Geschichte
Vom Studentenprojekt zur nachhaltigen Trainingsmarke aus Holz.
Die Idee entsteht
Während einer Fahrradtour im April entsteht bei vier Sportstudenten aus Freiburg die Idee, etwas Eigenes aufzubauen.
Der Anfang von rollholz.
Die ersten Produkte
Faszienrollen aus Holz – gefertigt im Schwarzwald.
Regional, hochwertig, anders.
2016
Das Team wird kleiner, der Fokus größer.
Produkt und Marke stehen im Mittelpunkt.
Wachstum auf zwei Rädern
Die Nachfrage steigt und wir bringen unsere Pakete selbst zur Post.
Mit dem Fahrradanhänger wird der Versand Teil unseres Alltags.
ISPO München
Auf der ISPO 2018 stellt das jungen Team seine Produkte vor. In dieser Zeit ist rollholz noch ein Geheimtipp, aber durch Messen und Events bekommen immer mehr Menschen in den Genuss rollholz Produkte kennenzulernen.
Neues Kapitel
Zwei Teammitglieder verlassen rollholz, gleichzeitig kommt mit NOHRD ein neuer Partner dazu.
Ein Schritt, der den Weg für die nächste Entwicklungsphase ebnet.
Von der Faszienrolle zur Kraftstation.
Mit der Base setzen wir erstmals ein neues Zeichen.
